نسیم زندگی

هر شخصی برای مقابله با مشکلاتش در زندگی از روش های گوناگون و گاهاً مختص به خود استفاده می کند. این روش مقابله با مشکلات نشان دهنده تفکر و شخصیت فرد است که از نحوه تربیت ،محیط خانواده، نحوه رشد شخص و نگرش او به زندگی و مشکلات خبر می دهد. بعضی از xa0روش های مقابله با مشکلات مثل کمک گرفتن از افراد متخصص ...

برای انتخاب همسر ملاک ها و استدلال های مختلفی وجود داشته و دارد، حال که آمار ازدواج های سنتی کاهش یافته و جوان ها به انتخاب خود و با آشنایی بیشتر ازدواج می کنند اما متاسفانه شاهد افزایش آمار طلاق هستیم، که متاسفانه ریشه در معیارهای غلط برای ازدواج و کاهش آستانه تحمل افراد دارد...

یکی از مهم ترین وجوه تمایز انسان، از دیگر موجودات قدرت تفکر و خلاقیت اوست. قدرت دستکاری در ذهن و پدیده هاست، قدرت کشف و تولید ابزار و اندیشه های جدید است، که همه این ها به نوعی خلاقیت است. همه انسان ها کم و بیش خلاقند و این توانایی به درجات متفاوت در همه ما وجود دارد، مهم آن است که بتوانیم آن را شکوفا کنیم، توسعه دهیم و به خدمت بگیریم. این نوع تفکر هم به مسأله و هم به تصمیم گیری های مناسب کمک می کند . با استفاده از این نوع تفکر ، راه حلهای مختلف مسأله و پیامدهای هر یک از آنها بررسی می شوند . این...

در دنیای متلاطم و پرچالش امروز که شناسایی درست از نادرست و حقیقت از مجاز به دشواری انجام میشود، داشتن مهارت تشخیص و جداسازی آنها از یکدیگر ، یکی از رمزهای موفق زیستن است. تفکر انتقادی ، توانایی تحلیل اطلاعات و تجارب است . آموزش این مهارت ها ، نوجوانان را قادر می سازد تا در برخورد با ارزش ها ، فشار گروه و رسانه های گروهی مقاومت کنند و از آسیب های ناشی از آن در امان بمانند. حال ببینیم تفکر انتقادی چیست. تفکر انتقادی به طور کلی به معنی تحلیل جملات و تعیین ارزش آنها برای رسیدن به نتیجهگیری است. xa0...

زندگی یک فرصت بزرگ و شاید یک مسئله بزرگ است که روزانه مسایل کوچک را برای ما به ارمغان می آورد که ما آن ها را مشکلات می نامیم. دنیای واقعیت های ما انسان ها مملو از مسایل و مشکلاتی است که هر روز با آن مواجهه می شویم و یا آنها با ما مواجهه می شوند. زندگی را می توان روند پیاپی مواجهه شدن با مسایل و تلاش برای حل آنها دانست. حل مشکلات فراروی انسان تاثیر سازنده ای در ایجاد اعتماد به نفس و کسب آرامش دارد و به انسان نیروی ویژه و انگیزه ای مناسب برای مواجهه سازنده با مشکلات هدیه می نماید. حل موفقیت آمیز م...

باور های غیر معقول و غیر منطقی زوجین از هم باعث سرد شدن روابط و سوق یافتن زندگی به سمت طلاق می شود.رابطه زناشویی از صمیمی ترین ، خصوصی ترین و با عاطفه ترین روابط بین انسان ها می باشد. داشتن رابطه مناسب و سالم همسران با همxa0 باعث ایجاد احساس آرامش ، لذت و دلگرمی برای خود رابطه و کل خانواده می شود، این در حالی است که همین رابطه گاهی اوقات می تواند سرچشمه اضطراب ، نارضایتی و ناکامی شود....

لذت بردن از زندگی بخش مهمی از سلامت روانی و بالاتر از هر ثروت و امتیازی می باشد. لذت بردن از زندگی و به دنبال آن سلامت روانی بستگی به نگرش و دیدگاه شخص به خود ، زندگی و اطرافیان دارد....